痛み止めパッチを導入して一週間が経ちました。
痛みはかなり軽減されてきて、ついに買い物に出掛ける事が出来ました！
買い物に行っても、重いものを持つ事は避けていますが、店内を見て回るくらいなら出来るようになりました。ずっと立ったり歩いたりすると、足も痛いし腰も重くなるしなので、そんなに長居は出来ませんが、それでも大きな進歩です。
道の駅にも行ってみました。
近所の道の駅は、見どころは何もないのですが、それなりに物産品などを置いているので楽しめます。
敷地内は、今までは狭いと思っていたけど、腰や足が痛い状態だとけっこうボリューミーで、至る所の椅子に座りながら見て回りました。
私はこのヘルニアで、お年寄りの気持ちが少し分かった気がします。
お年寄りも、足や腰が弱って長く歩けないと訴えます。私も、長く歩けないのですぐ座りたくなります。
しかし、世の中には意外と椅子が無いのです。
スーパーやドラッグストアだと、まず座れません。デパートや道の駅ならば座る所もあるのですが、日常的に行くマーケット的な所には、椅子が無いのです。
コロナ前は、スーパーにも外に椅子がある所がありました。しかし、コロナ禍になってから撤去されてしまいました。戻してくれ、頼む。
ドラッグストアはまず座れませんね。穴場は調剤コーナーです。ここには椅子があります。
しかし、調剤を頼んでもいないのに椅子に座るわけにもいきません。
あと、コンビニも座る所がありません。イートインがあるコンビニだと座れるのですが、何もないととにかく座れません。ここで見つけた穴場は、通路と車の間にある低い柵です。
これはある所とない所がありますが、それがあるとそっと座ってしまいます。
椅子があると、防犯上よろしくない場所もあるのでしょう。これは、使う方のモラルが試されます。
でもね、世の中いい人ばかりじゃないからね。防犯上の理由なら仕方ないんですよ。
ただ、長時間歩けない身になってみると、「椅子が欲しい……」って切実に思います。
今日からは、洗濯物を干すのと畳むのにも復帰しました。大分立っていられるようになりましたので。今夜は夕ご飯も作る予定です。これは、しょっちゅう座って休憩するのですけどね。
徐々に、日常を取り戻しつつあります。
本当に、健康って尊いですねぇ……。
Follow me!
コメント