腰椎椎間板ヘルニア

痛み止めパッチを導入して一週間が経ちました。　痛みはかなり軽減されてきて、ついに買い物に出掛ける事が出来ました！　買い物に行っても、重いものを持つ事は避けていますが、店内を見て回るくらいなら出来るようになりました。ずっと立ったり歩いたりする...

ストレッチが導入されたと喜んでいた矢先。　この時、同時に痛み止めが一種類切られたんですよ。飲み薬が多すぎるって先生が判断してね。痛い時は余っているそれを飲んでいいという条件で。　痛み止めを減らした翌日には、すでに痛い。けっこう痛い。前日まで...

眠れない日々を過ごしていた一週間前の私。精神科で出ていた眠くなる抗鬱剤の効果が徐々に出始め、最近ではお布団で朝まで眠れるように。精神科の主治医M先生曰く、「あの抗鬱剤、痛みを取る作用があるんだよね」だそうで、ナイスチョイスとしか言いようがな...

今回の内容は、カクヨムに連載中のエッセイの内容とほぼ同じものになります。ご了承ください(*- -)(*_ _)ペコリ　今日は、ヘルニア発症までの腰痛やら足の付け根の痛みやらの『痛みの軌跡』についてをお話ししようと思います。　ある日突然ヘルニ...

金曜日に坐薬と内服の痛み止めのプラスαを処方してもらって迎えた週末。　さて、キングオブ痛み止めである坐薬の効きはどうかな！？　……お布団で2時間寝れて、翌日は徹夜だったorz　あ、思わずこのエッセイで顔文字を使ってしまいました。それくらい衝...

前回、薬の変更で腰が真っ直ぐになって家事が出来るようになったと書いた私ですが、その日に張り切って家事をした結果、さらに症状を悪化させて元通りの腰曲がり生活に戻りました。　痛くて痛くて、夜も眠れない日々が続き、寝不足に激痛と最悪なコンディショ...